是养生，还是慢性自杀的呢？

是养生，还是慢性自杀的呢？

我们都知道晚上泡脚有益养生，可以促进血脉的循环，还可以刺激脚上的一些穴位，在晚上泡脚的时候，对于有些人来说是养生，但是对于有些人来说却是慢性自杀。舒服的热水泡脚，有三类人却是不适合的。那么哪些人不适合泡脚呢？在泡脚时还有什么禁忌呢？一起去看看吧。

这三类人不适合泡脚：

泡脚血栓患者的灾难

热水泡脚，对于静脉曲张和静脉血栓的病人来讲，有百害而无一利。这是怎样的一个过程呢?热水泡脚时，下肢动脉扩张，尤其表现为皮肤充血，更多的动脉血液进入下肢;然而，静脉的回流能力并不会因此增加。于是，热水泡脚对于本来回流不畅或阻塞的静脉病患者来讲，会加重血液淤积。

泡脚让动脉闭塞缺血雪上加霜

下肢动脉闭塞的表现是下肢缺血，但热水泡脚并不能扩张闭塞的血管。周围温度的升高，可以增加组织的耗氧量，加重缺血。这也是对动脉闭塞的患者，采取以下治疗原则的原不选择扩血管药物，而是选择抗凝或抗血小板药物。缺血，腿虽然会冰凉，但必须禁止使用有加热作用的红外线热疗。

泡脚让糖尿病足患者面临风险

糖尿病足分为三类：神经病变型、缺血型和混合型。神经病变一旦存在，患者对痛觉、水温的感觉反馈机制失灵。因此患者往往会不断加热水，哪怕已经严重烫伤，也浑然不知。因此，假如患有下肢动脉闭塞症和糖尿病足，高温泡脚风险很大!

热水泡脚六大禁忌

一、太饱太饿时都不宜泡脚

泡脚时，避免在过饱、过饥或进食状态下，因为沐足会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。

二、脚气患者要小心感染

患有脚气的人，病情严重到起疱时，就不宜用热水泡脚，因为这样很容易造成伤口感染。足部有炎症、皮肤病，外伤或皮肤烫伤者也不宜泡脚。

三、严重心脏病、低血压病人当心晕厥

专家表示，身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题，但特殊人群要注意。

四、糖尿病患者千万留意水温

糖尿病患者应特别留意水温的高低

五、老人泡脚不要泡太久

老年人，泡脚时间过长的话，会引发出汗、心慌等症状。所以，老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。

六、婴幼儿没必要泡脚

医生并不提倡婴幼儿用热水泡脚。理由是，小孩是纯阳之体，本身就容易发热、爱上火。如果再用较热的水泡脚、发汗，会热上加热。

通过以上文章的介绍，我们已经知道了哪些人不适合泡脚呢，对于有血栓疾病或者是糖尿病的患者来说，尽量的不要泡脚，而且在泡脚的时候一定要注意水的温度，否则很容易出现烫伤伤口久治不愈，对于老年人来说泡脚的时间不要太长，婴幼儿是没有必要泡脚的。这些大家一定要清楚。

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