保护皮肤的方法有哪些呢_[家医#]_[家医#]
养生之道网导读:保护皮肤的方法有哪些呢?女人过了25岁以后,身体各部分机能都开始走向衰老,其中皮肤衰老的速度会比较快,那么日常保护皮肤的方法有哪些呢?下面小编为大家介绍。
招式1、有效补水
原因:皮肤丢失的水分过多,就会分泌油脂对皮肤进行保护,不仅脸上频泛油光让人倒胃口,皮肤长期缺水是皱纹产生的元凶。
方法:早晨起床和晚上洁面后,用日夜型的保湿乳液轻轻涂抹于脸部并稍加按摩,并坚持每天都做这项基本工作。
功能:保湿乳液本身就含有保湿配方,在皮肤表层覆盖一层保护膜,还可以锁住水分,预防水分流失蒸发得过快,达到水油平衡。
招式2、紫外线防护
原因:外界对皮肤的伤害和氧化作用是非常大的,例如灰尘会堵住毛孔,日晒会促使黑色素产生,甚至促使皮肤长出色斑,现在城市空气污染如此严重,空气中的有害物质对皮肤的伤害更是无可估量。
方法:出门前要使用添加修护成分的防晒霜,因为25岁后的肌肤已经需要的不仅仅是防守了。如果平时要上妆,在上妆前要使用BB霜,它既有防晒的功能,又可以隔离外界污染。
功能:日间的防晒和修护,能全面防堵自由基,阻隔了部分紫外线,又隔离了灰尘的伤害。
招式3、补充胶原蛋白
原因:胶原蛋白是皮肤的主要成分,占了皮肤总蛋白含量的三分之一,是保持皮肤水分以及弹性的主要成分。但随着岁月流失,皮肤里的胶原蛋白也开始流失。
方法:晚上洁面后除了涂抹基本的保湿乳液之外,在睡前还要加上一层含有胶原蛋白配方的精华液,并轻轻按摩。
功能:胶原蛋白可以美白淡斑,又能修复痘痘和皱纹,收缩毛孔,改善皮肤松弛,延缓衰老的,简直是护肤保养当中的明星产品!
10个毁肤坏习惯你中招没
1、表情太夸张
经常做夸张的表情,会让面部的褶皱定型,长期下来会长出皱纹,让肌肤看起来显老态。
2、吃食物用力咬
常用力吃食物,或者吃特别硬的物体,会让面部的咀嚼肌变硬,改变整个面部廓形。
3、不常喝水
喝水可以为肌肤补充水分,让肌肤Q弹润泽,但这是一项长期的“功课”,只有坚持久了才见效。但是如果不常喝水,但从唇部看,就会让你看起来增龄5岁。
4、护肤品不成套使用
护肤品最好成套使用,因为不同品牌添加的成分或者研发的成分相差太多,如果不成套使用很可能发生过敏的状况。
5、护肤品用量太少
用少了不如不用,每次用面霜大约需要至少5角硬币大小的量。睡觉前稍涂厚一点也可以起到为肌肤补充滋养成分的作用,但是使用太少,反而达不到效果。
6、混用护肤品
在脸上混合叠加不同品牌和类型的化妆品,不同化妆品的成分有可能互相抵消或者排斥,甚至导致皮肤过敏。
7、用强效洗面奶洗脸
肌肤需要固定清洁,但是不能一直用清洁力太强的产品,适当要换温和的洗面奶洗脸,否则肌肤会因为其过度的清洁力而变得干燥脱皮。
8、高频率使用洁面刷
虽然洁面刷的功效被大家碰上了天,但我们不得不承认洁面刷会与肌肤摩擦,会让肌肤变得敏感,如果实在依赖它的清洁力,可以隔2周到1个月用一次,频率不可过高。
9、不为肌肤做防晒
因为一年到头的紫外线都会对肌肤造成伤害,所以防晒绝对是一年四季要做的,不能因为一时一刻的懈怠而放松。
10、不坚持使用护肤品
当皮肤状况较好的时候不用护肤品,肌肤状况出现问题了临时抱佛脚。随着年龄增大,肌肤状况会越来越难操控,最好的方法还是定期使用。
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